每课燃烧

850 kcal

高强度格斗训练 · 后燃效应持续24h · 皇冠现金专属燃脂计划

心率飙升160+ 单周减脂2.3kg
燃脂优势

45min极速

HIIT循环

~420kcal

拳击燃脂

全身协调

~580kcal

泰式踢打

爆发力

~720kcal

负重战斗

肌耐力

~650kcal

心肺轰炸

最大摄氧

~800kcal

冠军私教

动作纠正

+30%消耗
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综合格斗

🔥 935kcal55min
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冠军教练
教练

张啸天

泰拳冠军

教练

陈铁拳

综合格斗

教练

李美格

女子防身

教练

王重击

拳击专项

真实评价 全部已核实
★★★★★

“一节课爆汗2斤,卡路里消耗太猛了”

已核实 ✅林**
★★★★★

“教练非常专业,饮食指南也实用”

已核实 ✅赵**
★★★★★

“环境好,气氛炸裂,感觉脂肪在燃烧”

已核实 ✅孙**
★★★★★

“课后还有拉伸指导,非常贴心”

已核实 ✅周**
★★★★★

“两个月瘦了12斤,皇冠现金太牛了”

已核实 ✅吴**
★★★★☆

“强度很大,但跟下来非常有成就感”

已核实 ✅郑**
★★★★★

“约课方便,教练会调整动作”

已核实 ✅王**
★★★★★

“核心训练配合搏击,效果翻倍”

已核实 ✅刘**
★★★★★

“强烈推荐!每节课都燃烧800+大卡”

已核实 ✅陈**
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夏季减脂挑战 · 瓜分10万奖金

30天打卡,平均每人减重5.2kg

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皇冠现金×运动营养 联名餐单

高蛋白低脂,助力燃脂

2025-05-28

新教练入驻:前UFC选手

免费公开课 限额30人

2025-05-20

会员突破5000 · 限时赠课

买10送2,叠加新人礼包

饮食指南
蛋白质
鸡胸/鱼虾/蛋白粉
碳水
燕麦/红薯/糙米
膳食纤维
西兰花/菠菜/羽衣
优质脂肪
牛油果/坚果/橄榄油
水分
2.5L + 电解质
约课