燃力优势 · 6大核能
HIIT 燃脂
单节燃脂 ≥ 850 kcal
850-1200 kcal
力量塑形
代谢飙升 48h
620-950 kcal
搏击冲击
全身爆发
780-1100 kcal
急速单车
脂肪燃烧
900-1350 kcal
战绳训练
全身协调
700-1020 kcal
45min 极速
高效后燃
550-890 kcal
🔥 平均单课燃耗 986 kcal
千亿 · 红黑战队
热门课程 · 4大爆款
极限燃脂
🔥 地狱燃脂
教练 · 阿诺 · 60min
¥189 已售 2.3k 1050 kcal
搏击风暴
🥊 拳力释放
教练 · 泰格 · 50min
¥219 爆款 990 kcal
极速单车
🚴 暗夜骑士
教练 · 凯莉 · 45min
¥169 新手友好 880 kcal
塑形瑜伽
🧘 强力雕塑
教练 · 林溪 · 60min
¥199 女性最爱 620 kcal
冠军教练团
阿诺·铁血
阿诺·施瓦
🏆 IFBB PRO · 燃脂专家
10年+ 泰格·李
泰格·李
🥊 搏击冠军 · 泰拳黑带
8年+ 凯莉·王
凯莉·王
🚴 单车女神 · 国家健将
9年+ 林溪·柔
林溪
🧘 瑜伽大师 · 康复理疗
12年+学员评价 · 真实可信 ✅ 已核实
李大力 已核实
“ HIIT燃脂太狠了,一个月体脂降了5%! ”
张天爱 已核实
“ 搏击课暴汗,教练超级专业,✅ 已瘦6斤 ”
王大壮 已核实
“ 单车课氛围炸裂,每次消耗1000+大卡 ”
陈晓雅 已核实
“ 私教定制计划,肩背线条明显了 ”
马龙飞 已核实
“ 战绳课全身酸爽,推荐! ”
刘雨欣 已核实
“ 环境干净,教练颜值高哈哈哈 ”
赵子轩 已核实
“ 饮食指南超实用,配合训练效果翻倍 ”
周若云 已核实
“ 上了两个月的课,马甲线出来了! ”
高天 已核实
“ 约课方便,客服响应很快,五星 ”
千亿·动态
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夏日燃脂挑战赛
7天打卡,赢千亿限定装备
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教练阿诺获全国冠军
2025健体全场冠
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